Estou a um passo do desespero, acho que já engordei quilos em menos de uma semana... Tá difícil manter sem academia e ainda por cima com tanta ansiedade...
Acho que vou precisar de estímulos... Se alguém puder me ajudar, me dando dicas, receitas, exercicíos que posso fazer em casa, eu agradeço!!!!
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